Der Beginn eines neuen Jahres ist eigentlich der ideale Zeitpunkt, um gesunde Vorsätze zu fassen und aktiv an der eigenen Fitness zu arbeiten. Warum nur eigentlich? Weil es bei nasskaltem Wetter und kurzer Tagesdauer rund um den Jahresbeginn oft schwerfällt, motiviert zu bleiben und die sportlichen Ziele dauerhaft umzusetzen. Ein Schlüssel zum Erfolg kann dabei die richtige Ausrüstung sein – damit macht es schlicht mehr Spaß, sich körperlich zu betätigen.
Fitnessgeräte für zuhause bieten hier einen praktischen Lösungsansatz: Sie ermöglichen es, flexibel und effizient zu trainieren, ohne das Haus verlassen oder gleich ein teures Jahresabo in einem Fitness-Studio abschließen zu müssen. In diesem Artikel stellen wir Ihnen die besten aktuellen Fitness-Deals vor – egal, ob Sie gezielt Muskeln aufbauen, die Ausdauer steigern oder einfach nur fit bleiben wollen. Zudem kann ein Fitness- Tracker oder eine sportliche Smart Watch helfen, das Training zu überwachen und die eigenen Fortschritte zu erkennen – das motiviert!
Hometrainer Speedbike RapidPace – mit Schwung(rad) ins neue Jahr
Ein Fahrrad-Ergometer oder Trimmrad ist eine Allzweckwaffe im Bereich der Fitness-Geräte für zuhause. Damit lassen sich, unabhängig von Wind und Wetter, ganz banal Kilometer abspulen oder individuelle Trainingsparcours abradeln. Das Speedbike RapidPace sieht mit seinem blau-schwarzen Metallrahmen nicht nur sportlich aus, sondern bietet viele Features für ein Fitness-Bike in dieser Preisklasse: rutschfeste Pedale, 10 Kilogramm Schwungmasse und ein höhenverstellbarer Sattel, dazu eine praktische Trinkflaschenhalterung und in den Lenker integrierte Pulssensoren. Unterhalb der kleinen LCD-Anzeige befindet sich zudem eine Halterung fürs Smartphone oder Tablet.
Sport und Spaß in einem: Hammer JumpStep Fitness-Trampolin
Trampolin-Springen liegt im Trend, doch auch wer keinen Trampolinpark in der der Nähe hat, muss nicht darauf verzichten. Das Fitness-Trampolin JumpStep vom Markenhersteller Hammer vereint die Vorzüge eines anspruchsvollen Cardio-Trainings mit dem Bonus Muskelaufbau – dafür sorgt das integrierte Step-Board, damit gelingt ein besonders intensives Po-Training. Rutschfeste Füße, eine Sicherheitsabdeckung am Rand sowie eine reißfeste Sprungmatte sind natürlich auch am Start. Praktisch sind dazu der höhenverstellbare Griff für die Hände und die Möglichkeit, das Trampolin nach dem Sport hochzuklappen und platzsparend zu verstauen.
Edle Yoga- und Fitness-Matte besonders günstig
Die Münchner Sport- und Lifestyle-Marke Yeaz will mit hoher Produktqualität und wegweisendem Design punkten – das hat seinen Preis. Im offiziellen Shop kostet die Yoga- und Fitness-Matte Aura, die es zum Beispiel im Grün-Ton „Beach Glass“ gibt, 149 Euro. Satte 32% Rabatt winken dagegen derzeit beim MediaMarkt-Angebot. Die 188 mal 68 Zentimeter große Matte mit Soft-Touch-Oberfläche und starker Bodenhaftung punktet obendrein mit einem geruchshemmendem, schnell trocknenden Materialmix.
Rudergerät für Einsteiger und Fortgeschrittene – für unter 100 Euro
Auch Rudermaschinen gehören zu den Klassikern der Fitnessgeräte für zuhause – damit lassen sich Rücken, Oberkörper und Beine effektiv sowie schonend trainieren, zudem werden viele Kalorien verbrannt. Der „Body Coach Rower 28625“ gibt es bei Ebay zum aktuellen Internet-Bestpreis. Der hydraulische Widerstand sorgt für ein gleichmäßíges Rudertraining, die einstellbaren Fußstützen, der gepolsterte Sitz und die rutschfesten Handgriffe für ausreichend Komfort beim Sport. Ein kleiner Trainingscomputer ist ebenfalls an Bord und nach dem Workout lässt sich das preiswerte Rudergerät platzsparend zusammenklappen.
Vielfältiger Fitness Tracker im Angebot: Fitbit Charge 6
Die zu Google gehörenden Fitness-Spezialisten von Fitbit haben mit dem Charge 6 einen besonders durchdachten, hochwertigen Fitness Tracker, der fast als Smart Watch durchgeht. Der Fitbit Charge 6 erfasst über 40 verschiedene Sportarten, macht mit seinem Silikonarmband alle Abenteuer mit, bietet zahlreiche Health-Tracking-Funktionen und hat eine integrierte GPS-Funktion – damit ist es z. B. beim Radfahren oder Laufen besonders einfach, die eigene Route aufzuzeichnen; zudem kann man das Gerät für eine Google Maps Navigation nutzen. Den Fitbit Charge 6 gibt es immer mal wieder zum Bestpreis von circa 120 Euro, beim aktuellen (versandkostenfreien) MediaMarkt-Angebot lohnt sich das Zuschlagen also durchaus.
Unter 500 Euro: Horizon Fitness T82 Laufband für zuhause
Laufbänder sind eine teure Angelegenheit? Jein. Mit einem Angebotspreis von 499 Euro, inklusive Versandkosten der aktuell beste im Netz, ist das Laufband T82 vom Sportgeräte-Profi Horizon Fitness zwar kein Produkt, das man eben mal so mitnimmt, andererseits wird der Lauf-Luxus für zuhause damit erschwinglich. Mit BMI-Messung, 23 verschiedenen Programmen und einer Trainingsgeschwindigkeit von bis 15 km/h sind den eigenen Jogging-Ambitionen für 2025 kaum Grenzen gesetzt – auch wenn es draußen eiskalt, rutschig oder dunkel ist. Das Laufband T82 lässt sogar eine Steigung von bis zu 10 Prozent einstellen, nach dem Lauftraining kann es per „FeatherLight Folding“-Mechanismus nach oben geklappt werden und nimmt damit weniger Platz in der Wohnung weg.
Ganzkörper-Workout am Kraftturm – inklusive Klimmzug-Stange
Egal ob Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, Schultertraining mit Expandern, Klimmzüge oder normales Krafttraining – an einem sogenannten Kraftturm wie dem HS-1016 Power Tower von Hop Sports gibt es zahllose Möglichkeiten, dem inneren Schweinehund 2025 den Kampf anzusagen. Das Multifunktionsgerät ist mit bis 150 Kilogramm belastbar, verfügt über eine integrierte, höhenverstellbare Klimmzugstation und bietet rutschfeste Griffe für Dips und Beinhebe-Übungen. Mit einem Preis von knapp über 150 Euro bietet es einen preiswerten Einstieg ins Ganzkörpertraining.
Massagematte für Entspannung und Dehnung nach dem Training
Mit zehn Luftkammern und ihrer AirFlow-Technologie sorgt die Belena Air Stretch Massagematte für eine wohltuende, dehnende Luftkissen-Massage nach dem Sport. Sie kann zusammengerollt werden und ist für ein Körpergewicht von bis zu 160 Kilogramm geeignet. Vier vom Yoga inspirierte Massage-Programme und drei Intensitätsstufen lockern Schulter, Nacken, Hüfte & Co., eine zuschaltbare Heiz-Funktion sorgt dabei für wohltuende Wärme.
Sportliche Smartwatch mit vielen Sensoren: Garmin Venu 3 zum aktuellen Bestpreis
Alleskönner am Handgelenk: Der Akku der Garmin Venu 3 hält beim Sport oder bei anderen Outdoor-Aktivitäten besonders lang durch, die Smart Watch motiviert mit vielen Statistiken und Animationen zum Trainieren. Über 30 verschiedene Sport-Apps gibt es für die sportliche-elegante Uhr mit Silikon-Armband und hellem Amoled-Display. Von einem Schlafzeiten-Coach bis hin zur Trainingsregeneration bietet sie eine Fülle moderner Gesundheitsfunktionen, darüber hinaus kann man die Venu 3 natürlich auch zum Navigieren und Bezahlen nutzen. Einen besseren Preis als beim aktuellen MediaMarkt-Deal gibt es derzeit nicht für die Garmin-Smart-Watch.
Spielerisch fit: Mit Ring Fit Adventure für Nintendo Switch klappt das wirklich
Das mit einem Pilatesring ausgelieferte Fitness-Videospiel Ring Fit Adventure hat es in sich – das Spiel für Nintendo Switch ist kein hübsch aufgemachtes, familienfreundliches Abenteuer für all jene, die zu faul sind, echten Sport zu machen. Die clevere Controller-Einheit, bei der das Switch-Pad in den Ring gesteckt wird, sorgt zusammen mit einem Beingurt für eine korrekte Erkennung der Bewegungen – dann kommt man beim Zocken richtig ins Schwitzen. Das Spiel sorgt für monatelange Trainingsmotivation – durch einen äußerst umfangreichen Story-Modus, durch individuelle Trainingspläne und zahlreiche Minispiele, die extrem anstrengend sind. Die reiche vom Squatting-Marathon bis hin zur Liegestütze-Challenge. Das aktuelle MediaMarkt-Angebot für Ring Fit Adventure ist zwar kein Internet-Bestpreis, trotzdem gibt es für Fitness-Fans (und solche, die es werden wollen), keine preiswertere Möglichkeit, im neuen Jahr sportlich durchzustarten.
